トレーニングパンツは意味ない？いつから始める？選び方から成功する使い方を徹底解説

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トレーニングパンツは、おむつから普通のパンツへの移行期に使用する特殊なパンツです。
一般的に1歳半から3歳頃に使い始めますが、子どもの発達状況によって異なります。

「意味ない」という意見もありますが、トイレトレーニングを進める上で一定の効果があるので、試してみる価値は十分にあります。

見た目が普通のパンツに似ているため、子どもに「お兄ちゃん・お姉ちゃんになった」という気分を与え、トイレトレーニングのモチベーションを高めてくれます。

この記事を読めば、
・トレーニングパンツとは？
・トレーニングパンツの使用方法
・トレーニングパンツの種類や選び方
・おすすめのトレーニングパンツ

など、トレーニングパンツに関する気になる疑問をまとめて解消します。

トレーニングパンツとは？

トレーニングパンツは、おむつから普通のパンツに替わる過程で練習用に使うパンツです。
紙おむつは、おしっこやうんちが漏れないように作られているため、子どもは濡れているという感覚が分かりません。

一方でトレーニングパンツは、おしっこを吸収しても濡れた不快感が子どもに伝わるように作られています。

トレーニングパンツを効果的に使用するためのポイントとトレーニングパンツを使い始める最適なタイミングを解説します。

トレーニングパンツの使用を始める最適なタイミングについて解説します！
子どもが以下の状態になったら始めるサイン。

ナナコ

子どもがトイレトレーニングに興味を示し始めたら、すぐにトレーニングパンツを用意しましょう！

トレーニングパンツを上手に活用するためのコツをご紹介します。

トレーニングパンツの種類は、布製と紙製がありますが、それぞれのメリット・デメリット、選び方のポイントを詳しく解説します。

布製トレーニングパンツは、洗濯して繰り返し使えるため、環境に優しく経済的です。濡れた感覚が子どもに伝わりやすいため、トイレを使う習慣を身につけやすいという利点があります。
一方で、洗濯や乾燥に手間がかかる点は考慮が必要です。

紙製トレーニングパンツは、吸収力が高く、外出時や夜間就寝時に便利です。
使い捨てなので衛生的で、忙しい親にとっては時間の節約になります。
ただし、濡れた感覚が伝わりにくいため、トイレトレーニングの進行状況によって選ぶと良いでしょう

以下は、布製と紙製トレーニングパンツの比較表です。

トレーニングパンツのサイズは、普段着ている服のサイズを参考にしつつ、ピッタリなサイズを選ぶのがおすすめです。
トレーニングパンツのサイズが大きすぎると、隙間からおしっこが漏れてびしょびしょになってしまう可能性があるためです。

サイズ選びのポイントは、

まずはピッタリなサイズを検討した上で、子どもの体格に合わせてワンサイズ大きくするなど、適切なサイズに調整していきましょう。

布製トレーニングパンツの層数は、吸収力と関連しています。
層数が多いほど吸収力は高くなりますが、その分厚くなり、乾きにくくなります。
トイレトレーニングの進捗や季節に応じて選択すると快適に使えますよ。